Új hátfájás elleni jógatanfolyam indul 2024. október 22-én keddenként 16.45-18.15-ig Andics Éva jógaoktató vezetésével. Az októberi bevezető alkalmak INGYENESEK.
Új hátfájás elleni jógatanfolyam indul 2024 október 22-én keddenként 16.45-től 18.15-ig Andics Éva jógaoktató vezetésével. Az októberi bevezető alklamak INGYENESEK.
Jógakurzus az erős Manipúra csakráért
Új 6 hetes, jelenléti jógatanfolyam indul, amely a Manipúra csakrára erőteljesen ható gyakorlatokra fókuszál.
60 órás akkreditált Jógainstruktori képzés indul pedagógusoknak 2023 őszén Budapesten. Heti egy alkalommal. A képzéshez online is lehet kapcsolódni Zoom applikáción keresztül.
Fáradt vagy? Nehezen ébredsz? Merevek az izmaid? Hátfájással küzdesz? Szeretnéd, ha a jóga a mindennapjaid része lenne?
Csatlakozz a Napsugaras hetek jógával című programunkhoz!
Hétfőtől-szombatig reggel és este 30 perces jógaórákkal, esti meditációval várunk, hétfőn és szerdán további fél órát gyakorolhatsz reggel és este.
A hat hét alatt olyan gyakorlatokra összpontosítunk, amelyek segítenek:
Ahogy tavasszal újraéled a természet, sokunkban felébred a késztetés, hogy a bennünk szunnyadó erőtartalékokat aktiváljuk.
Egy átfogó ONLINE programsorozatra hívunk április 8-ig. TOVÁBB OLVASOK