A 48 m2 alapterületű, első emeleten elhelyezkedő teremben a gyakorlók és jógázók kényelmét matracok, takarók, párnák biztosítják. Az ingyenes parkolási lehetőség 2 perc séta a jógaközponttól.
Órarend 2022 1.félév - JELENLÉTI, SZEMÉLYESEN tartott jógaórák (Online órákat lásd alább, a táblázat alatt)
Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7.30 - 9.00 |
Kezdő/Újrakezdő Hajdú Ágnes Narangi Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint |
||||||
8.30 - 10.00 |
Kezdő/Újrakezdő Bujákiné Szabados Éva Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint |
||||||
9.30 - 11.00 |
Kezdő/Újrakezdő Menyhrétné Tóth Teréz Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint |
||||||
15.00 - 16.30 |
Kezdő/Újrakezdő Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint
Molnár Dóra |
||||||
17.00 - 18.30 |
Kezdő/Újrakezdő Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint Bauer József és Varga Sára |
||||||
17.30 - 19.00 |
|
Kezdő/Újrakezdő Jóga a mindennapi életben 1-2.-es szint és Jógainstruktori képzés gyakorlati rész Molnár Dóra
|
|||||
18.00 - 19.30 |
Középhaladó Jóga a mindennapi életben 3-5.-ös szint Varga Sára |
|
|
ONLINE
Csatlakozás a Zoom alkalmazáson keresztül: https://us02web.zoom.us/j/8445945131
Belépési jelszó: 777
Jógaórák a résztvevőktől függően francia és/vagy magyar nyelven:
Hétfő
9.30-10.15 1-3. gyakorlószint
14.30-15.45 1-3. gyakorlószint
Kedd
8.00-9.15 1-3. gyakorlószint
9.30-10.45 1-3. gyakorlószint
19.00-20.15 1-3. gyakorlószint
Szerda
9.30-10.45 1-3. gyakorlószint
Csütörtök
7.00-8.15 1-3. gyakorlószint
18.00-19.15 1-3. gyakorlószint
Péntek
9.30-10.45 1-3. gyakorlószint
14.00-15.15 1-3. gyakorlószint
Szombat
10.00-11.15 1-3. gyakorlószint
Csatlakozás a Zoom alkalmazáson keresztül: https://us02web.zoom.us/j/7303022489
Belépési jelszó: 619037
Vezeti: Fehér Zsuzsa (Yamuna)
Az óra típusok leírása megtalálható - ide kattintva
A mindennapos testnevelés 2 óráját kiváltó igazolást tudunk adni a jógát elfogadó iskolákba, 3 hónapos bérlet vásárlása esetén.
Jótékony hatások: erőnlét, kitartás, hajlékonyság, energiaszint, nyugalom, önbizalom, stresszkezelés, egészségmegőrzés, önismeret - mindez pozitív közösségben.
