A 48 m2 alapterületű, első emeleten elhelyezkedő teremben a gyakorlók és jógázók kényelmét matracok, takarók, párnák biztosítják. Az ingyenes parkolási lehetőség 2 perc séta a jógaközponttól.                                                                                                                                     

Órarend 2024 1.félév JELENLÉTI, SZEMÉLYESEN  tartott jógaórák (Online órákat lásd alább, a táblázat alatt)

Zarándok út miatt februárban sok óra elmarad! Ld a táblázatban:

 

 HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
Reggel   

Február  6-án és 13 -án elmarad! 

8.30 - 10.00

Középhaladó

Bujákiné Szabados Éva

Yoga Mudra

3. szint

Február  14-én és 21 -én elmarad! 

8.00 - 9.30

Középhaladó

Hajdú Ágnes

Narangi

  3-4. szint

   

Február  10, 17, 24 -én elmarad!

6.30  - 8.00

Új kezdő!

 1. szint

 Révhegyi Zoltán

Hanuman 

 
 
Délelőtt 9.30 - 11.00 

Gerincjóga

kezdő

Szabó Ági

Yoga Siddhi

+3620 626 9316

           
Délután

Február  12-én és 19 -én elmarad!

17.00  - 18.30

Kezdő/Újrakezdő

 1-2. szint

Révhegyi Zoltán

Hanuman

16.30  - 18.00

Kezdő/Újrakezdő

 1-2.-es szint

 Dr. Márk Géza

Shivapuri

Jelentkezés: +3620 553 0953

Február  14-én és 21 -én elmarad!

17.00  - 18.30

Középhaladó

 3.-4. szint

 Révhegyi Zoltán

Hanuman 

 

Február 23-án és március 1-jén elmarad

15.00-16.30

Kezdő/Újrakezdő

1-2.-es szint 

Molnár Dóra

Yoga Mudra

   
Esti órák

 

 18.15 - 19.45

Újrakezdő 

1.-2. szint

Hajdú Ágnes

Narangi

Helyettesítés február 13-án és 20-án

Jelentkezés ezidő alatt:

 +3620 553 0953

 

Február végéig szünetel, újrakezdés márciusban

18.00 - 19.30

Középhaladó  

 4. szint  

Varga Sára

Ratandevi

 

Február 23-án és március 1-jén elmarad

18.00 - 19.30

Új kezdő

1. szint és Jógainstruktori képzés gyakorlati   rész

Molnár Dóra

Yoga Mudra

   
 
Kérjük feltétlen jelentkezz be, ha először mész vagy olyan órára, ahol nem szoktál járni vagy régen voltál, és hozz magaddal saját lepedőt/törülközőt/kendőt a közösen használt matracokra. 
 
Érdeklődés és jelentkezés: +36 70 934 4375     Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
 

ONLINE 

Kedd 18.00-19.45-ig  1-2.szint

Vezeti: Gyurkó István (Prempuri)

Éedeklődés és jelentkezés:

Tel: +3670 325 8701
Email: istvaan.gyurko@gmail.com

 További online jógaórák a résztvevőktől függően magyar és/vagy francia/angol nyelven:

Hétfő
9.30-10.15     Jóga hátfájás ellen 
14.30-15.45   Jóga hátfájás ellen
Kedd
8.00-9.15       Jóga hátfájás ellen
9.30-10.45     Jóga hátfájás ellen
19.00-20.15   Jóga hátfájás ellen
Szerda
9.30-10.45    Jóga hátfájás ellen
Csütörtök
7.00-8.15        Jóga hátfájás ellen
18.00-19.15    Jóga hátfájás ellen
Péntek
9.30-10.45     Jóga hátfájás ellen
14.00-15.15   Jóga hátfájás ellen
Szombat
10.00-11.15    Jóga hátfájás ellen

Vezeti: Fehér Zsuzsa (Yamuna)

Éedeklődés és jelentkezés:

Tel: 06 20 886 1857
Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

További Online jógaórák ide kattintva

Az óra típusok leírása megtalálható - ide kattintva

A mindennapos testnevelés 2 óráját kiváltó igazolást tudunk adni a jógát elfogadó iskolákba, 3 hónapos bérlet vásárlása esetén.

Tanfolyamokat vezetik: A Jóga a mindennapi életben® rendszer oktatói.
 
Díjak: 90 perces órákra: 12 alkalom 18000Ft - 3 hónapig érvényes (8000Ft - 4 alkalmanként fizetve - 1 hónapig érvényes, illetve 2500ft/ 1 alkalom)
              Havi korlátlan: 18000 Ft 
              3 havi korlátlan: 42000 Ft
              20% kedvezmény a bérletek árából: diákoknak, nyugdíjasoknak, Gyes-en lévőknek, munkanélkülieknek, 2. családtagnak és                az egy héten több foglalkozásra járóknak
              Rászorultság esetén egyedi kedvezmény kérhető, érdeklődj a központi elérhetőségen. 
             Támogatói bérlet: Ha van lehetőséged rá, mert az átlagosnál jobbak az anyagi körülményeid, és szívesen támogatod nonprofit egyesületünket, akkor megköszönjük, ha kedvezmény nélkül veszed igénybe a bérleteket. Ez esetben a 12 alkalom ára 12*2500=30000Ft, a 4 alkalmas 4*2500=10000 Ft. 3 havi támogatói bérlettel és a korlátlan bérlettel ingyenesen vehetsz igénybe bizonyos szezonális kiegészítő kurzusokat.
 
Szükséges felszerelés: kényelmes ruha, zokni, esetleg saját lepedő vagy törölköző (polifoamot, takarót, párnát biztosítunk) 
 
Tartalom: ászanák, pránájáma (jógalégzés), relaxáció, önvizsgálati meditáció, hatha jóga tisztító technikák. A rendszer fokozatosan felépített, biztonságos és minden részletében a hagyományos, hiteles jóga örökségén alapul, melynek célja a test, az elme, a tudat és a lélek harmonizálása.
 

Jótékony hatások: erőnlét, kitartás, hajlékonyság, energiaszint, nyugalom, önbizalom, stresszkezelés, egészségmegőrzés, önismeret - mindez pozitív közösségben.

Maximális létszám: 15 fő 
 
Érdeklődés és jelentkezés: +3670 934 4375     Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.